ວີທີແກ້ເວລາຂັບລົດທາງໄກແລ້ວປວດຫຼັງປວດໄຫຼ່

ຈິ່ງໆ​ແລ້ວ​ຂອງ​ມະນຸດ​ນັກ​ຂັບ ຄວນ​ຈະ​ເປັນ​ເວລາ​ທີ່​ມີ​ຄວາມສຸກ​ເມື່ອ​ໄດ້​ຢູ່​ຫົນທາງ​ກັບ​ລົດ ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ໄປ​ຕາມ​ເສັ້ນທາງ​ໃນ​ຕົວ​ເມືອງ​ຫຼື​ຂີ່​ລົດ​ທາງ​ໄກ​ໄປ​ຕ່າງ​ແຂວງ ​ແຕ່​ຫຼາຍ​ຄົນ​ຕ້ອງ​ພົບ​ກັບ​ເລື້ອງ​ຫງຸດງິດ​ໃຈ ຄ້າຍຄື​ກັບ​ການ​ປວດ​ຫຼັງ ​ປວດ​​ໄຫລ່ ປວດ​ແຂນ  ​ເພາະສະ​ນັ້ນ​ຈົ່ງ​ລະວັງ​ຫຼັງ​ຂອງ​​ເຮົາ​ໄວ້​ໃຫ້​ດີ ອາການ​ປວດ​ຫຼັງ​ລະຫວ່າງ​ຂັບ​ລົດ ​ເກີດ​ຈາກ​ການ​​ເກ່ງ​ກ້າມ​ເນື້ອ​ບໍລິ​ເວນ​ແຜ່ນ​ຫຼັງ​ເປັນ​ເວລາ​ດົນ​ໃນ​ທ່າ​ເດີມ ​ເຖີງວ່າ​ເບາະ​ນັ່ງ​ຈະ​ອອກ​ແບບ​ມາ​ໃຫ້​ພໍດີ​ກັບ​ຕົວ​ຄົນ​ຂັບ ສ່ວນ​ໂຄ້ງ​ຂອງ​ຫຼັງ​ ແລະ ​ເອວຈະ​ໂຄ້ງ​ກັບ​ທິດ​ຂະນະ​ນັ່ງ​ກ້າມ​ເນື້ອ​ບ່າ ​ແລະ ​ໄຫລ່​ທີ່​ຕ້ອງ​ເກ່ງ​ຂື້ນ​ເພື່ອ​ຈັບ​ພວງ​ມະ​ໄລ​ຕະຫຼອດ​ເວລາ ປະກອບ​ການ​ເບິ່ງ​ໄປ​ທາງ​ໜ້າ​ເຮັດ​ໃຫ້​ສາຍຕາ​ເກີ​ດຄວາມ​ເມື່ອຍ​ລ້າ ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເກີດ​ຄວາມ​ຄຽດ ສົ່ງ​ຜົນ​ຕໍ່​ການ​ເກ່ງ​ຂອງ​ກ້າມ​ເນື້ອ​ເສັ້ນປະສາດ​ຕ່າງ​ໆ ຈາກ​ຄວາມ​ເກ່ງ​ໃນ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ

Read more

ກວ່າຮອດຖຶກເລກ!!! ນີ້ມັນແມ່ນສ່ວນໃດຂອງໝູມັນຄືຂາຍໄດ້ລາຄາດີແທ້

ມື້ນີ້ພາດບໍ່ໄດ້ ເຮົາມີເລື່ອງລາວມານຳສະເໜີເລື່ອງລາວກ່ຽວກັບຜູ້ທີ່ລ້ຽງໝູ ສຳລັບຄົນຈີຍຜູ້ໜຶ່ງທີ່ໄດ້ຂ້າໝູທີ່ມີອາຍຸ 8 ປີທີ່ຕົນເອງລ້ຽງເອງ ແຕ່ກັບພົບກ້ອນແປກໆໃນຖົງນ້ຳດີ ຂອງໝູໂຕນັ້ນ ເຂົາກາຍເປັນເສດຖີຂາມຄືນເພາະມັນແມ່ນ ສຳລອກໝູ (ເຂົາວ່າແບບນີ້ ໃຜຮູ້ກະບອກແນ່ເດີ້ພີ່ນ້ອງ) ທີ່ເປັນຢາຊັ້ນຫາຢາກຂອງປະເທດຈີນ ແລ້ວເລື່ອງທັງໝົດຈະເປັນແບບໃດ ມາເບິ່ງເລີຍ ເວັບໄຊເມໂທລາຍງານວ່າ ກະເສດຄົນຈີນກາຍເປັນເສດຖີໃນພິບຕາ ຫຼັງພົບ ສຳລອກໝູ ໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານປະເມີນວ່າ ມູນຄ່າຂອງມັນຫຼາຍກວ່າ

Read more

ສັດປະຈຳຊາດ 10 ປະເທດອາຊຽນ…

ASEAN ຫຼື The Association of Southeast Asian Nations : ສະມາຄົມປະຊາຊາດອາຊຽນຕະເວັນອອກສຽງໃຕ້ ປະກອບດ້ວຍສະມາຊິກທັງໝົດ 10 ປະເທດ ແລະ ໃນແຕ່ລະປະເທດກໍ່ມີສັດປະຈຳຊາດຂອງຕົນເອງເຊັ່ນດຽວ ກັນ ເຊິ່ງຈະມີສັດຫຍັງແນ່ນັ້ນເຮົາມາຮູ້ຈັກກັນເລີຍ ສັດປະຈຳຊາດປະເທດໄທ “ຊ້າງ” ຊ້າງເປັນສັດປະຈຳຊາດໄທມາຍາວນານ ໂດຍສະໄໝບູຮານມີຊ້າງຢູ່ຫຼາຍນັບແສນຕົວ

Read more

8 ປະໂຫຍດຂອງເບຍທີ່ທຸກຄົນບໍ່ເຄີຍຮູ້ ແຕ່ເຮົາເອົາມາໃຫ້ທຸກຄົນໄດ້ເບິ່ງ

ເບຍເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຮົາຮູ້ຈັກກັນດີ ແຕ່ຫຼາຍຄົນມັກຈະເບີ່ງເບຍເປັນເຄື່ອງດື່ມຕ້ອງຫ້າມ ສຳຫຼັບຄົນຮັກສາສຸຂະພາບ ທີ່ແທ້ແລ້ວເບຍຍັງມີປະໂຫຍດທີ່ເຮົາຍັງງບໍ່ຮູ້ມາກ່ອນວ່າເບຍນັ້ນ ມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາ 1. ສົ່ງຜົນດີຕໍ່ໄຕ ຈາກງານວິໄຈຂອງປະເທດຟິນແລນດ໌ ພົບວ່າ ການດື່ມເບຍເປັນປະຈຳ ຈະຊ່ວຍຫຼຸດນິ່ວໃນໄຕໄດ້ຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ ເພາະການດື່ມເບຍນັ້ນເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂັບຖ່າຍປັດສາວະ ໄດ້ຫຼາຍກວ່າການດື່ມນ້ຳທຳມະດາ ຈຶ່ງເວົ້າໄດ້ວ່າ ຊ່ວຍຫຼຸດການສະສົມແຄວເຊມທີ່ໄຕໄດ້ເປັນຢ່າງດີ 2. ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນເບົາຫວານ ຜູ້ຊາຍທີ່ດື່ມເບຍວັນລະ 2 ແກ້ວ

Read more

15 ແນວແປກໆ ທີ່ບໍ່ມີຄືໃຜ ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນປະເທດຢີປຸ່ນ

ຖ້າເວົ້າເຖິງປະເທດທີ່ມີຄວາມແປກໆ ແລະ ສ້າງສັນທີ່ສຸດ ຕ້ອງຍົກໃຫ້ປະເທດຢີປຸ່ນແນ່ນອນ ເພາະບໍ່ວ່າຈະເປັນສິ່ງຂອງອຸປະກອນລວມຮອດຄົນຢີປຸ່ນ ກໍ່ມັກຈະມີອະຫຍັງແປກໆ ມາໃຫ້ເຮົາໄດ້ເຫັນກັນຜ່ານທາງຂ່າວນຳ ລາຍການທໍລະທັດນຳ ຕະຫຼອດ ມື້ນີ້ເຮົາກໍ່ເລີຍພາມາເບິ່ງສິ່ງແປັກໆ ຕະລົກໆ ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນປະເທດຢີປຸ່ນ ມາເບິ່ງນຳກັນວ່າຈະມີຫຍັງແດ່ 1. ພິພິຕະພັນຂີ້ 2. Harland David Sanders (KFC) ໃສ່ຊຸດຊານຕ້າ 

Read more

5 ວິທີອາບນຳ້ແບບບໍ່ໜາວ

ເຊື່ອວ່າຫຼາຍມື້ທີ່ຜ່ານມານີ້ ເຮັດເອົາຈົນຫຼາຍໆຄົນໜາວຈົນບໍ່ກ້າອາບນຳ້ເລີຍແມ່ນບໍ່ ທັງໆທີ່ຢາກອາບສຸດໆ ແຕ່ອາກາດມັນໜາວແຮງ ມື້ນີ້ເຮົາມີເທັນິກເດັດໆ ໃນການອາບນຳ້ແລ້ວບໍ່ໜາວມາຝາກທຸກຄົນ ຈະເປັນແນວໃດມາເບິ່ງກັນເລີຍ ຂັ້ນທຳອິດ ເລີ່ມຕົນທີ່ການລ້າງໜ້າລ້າງຕາ ໃຫ້ຮຽບຮ້ອຍເສຍກ່ອນ ຈາກນັ້ນຮອງນຳ້ໃສ່ກະຊາມໃຫຍ່ ເລີ່ມມາຕັກນຳ້ລ້າງຕີນໃສ່ສະບູໃຫ້ສະອາດ ກ່ອນຈະເລີ່ມ ຕັກນຳ້ຫົດຮ່າງກາຍເທື່ອລະໜ້ອຍສະລັບກັບການຖູເນື້ອຜິວ ໄຕ່ຂຶ້ນຫ່າງກາຍເທື່ອລະໜ້ອຍສູງຂຶ້ນເລື້ອຍໆ ໄປທີ່ຊາ ແຂນ ຮ່າງກາຍສ່ວນລຸ່ມ ຫ່າງກາຍສ່ວນເທິ່ງຕາມລຳດັບ ບວກກັບການຖູຜິດໜັງໄປນຳ

Read more

15 ປະໂຫຍດຂອງຫີນສົ້ມ ນອກຈາກດັບກິ່ນໂຕ ຫຼາຍຄົນອາດບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເອົາໄປເຮັດຫຍັງດີ ມາເບິ່ງກັນເລີຍ!!!

ເຄັດລັບປະຈຳບ້ານກັບຫີນສົ້ມ : ຫີນສົ້ມ ເຫຼືອຫຼາຍ ເອົາໄປເຮັດຫຍັງດີມາເບິ່ງກັນ ຄຸນສົມບັດຂອງຫີນສົ້ມ 1. ບໍ່ມີສີ ແລະ ກິ່ນ ເໝາະສຳລັບຜູ້ມັກໃຊ້ນຳ້ຫອມເພາະຈະບໍ່ມີກິ່ນໄປລົບກວນ ຫຼື ບັງກິ່ນນຳຫອມທີ່ໃຊ 2. ບໍ່ເປື້ອນຜ້າ ເພາະບໍ່ມີສ່ວນປະສົມຂອງຄຣີມ ແລະ ນຳ້ມັນ 3. ປອດໄພຕໍ່ຮ່າງກາຍ

Read more

ສຽງແຄນລາວນັບເປັນມໍລະດົກທາງພູມປັນຍາ ປະກາດໂດຍ ອົງການຍູເນສໂກ (UNESCO) (ມີຄລິບ)

ວັນພະຫັດ ທີ 7 ທັນວາ 2017 ທີ່ຜ່ານມານີ້, ໃນກອງປະຊຸມຄະນະກຳມະການດ້ານພູມປັນຍາທາງວັດທະນະທຳ ອົງການສຶກສາ ວິທະຍາສາດ ແລະວັດທະນະທຳ (UNESCO) ໃນລະຫວ່າງວັນທີ 4-9 ທັນວາ 2017 ທີ່ເກາະເຊຈູ ປະເທດເກົາຫຼີໃຕ້ ໄດ້ປະກາດ “ສຽງແຄນລາວ” ຂຶ້ນເປັນມໍລະດົກພູມປັນຍາທາງວັດທະນະທຳ

Read more

10 ອັນດັບ ຄວາມລັບຂອງ ໂລກ ທີ່ມະຫັດສະຈັນ

ໃນຈັກກະວານກວ້າງໃຫຍ່ຍັງມີອີຫຍັງຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮົາຫຍັງບໍ່ຮູ້ ແລະຢ່າວ່າແຕ່ຈັກກະວານເລີຍໂລກຂອງເຮົາຍັງກາຍັງມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ຍັງບໍ່ຮູ້ ແລະຍັງເຊື່ອວ່າຍັງມີເລື່ອງລາວຕ່າງໆໃນໂລກນີ້ທີ່ມະນຸດຍັງຈະພິສູດອີກຫຼາຍແລະຮຽນຮູ້ອີກມື້ນີ້ LaoHothit ຈະພາທຸກຄົນມາຮູ້ຈັກໂລກທີ່ທຸກຄົນອາດຈະບໍ່ມາກ່ອນ 1.ມະນຸດສຳລວດທ້ອງທະເລໄດ້ພຽງ 10% ຂອງມະຫາສະໝຸດຂອງໂລກ ແລະອາດຈະໃສ່ເວລາຫຼາຍຮ້ອຍປີກ່ອນຈິສຳລວດມະຫາສະໝຸດທັງໝົດຂອງໂລກໄດ້ 2.ແກນໂລກມີອຸນຫະພູມສູງຫຼາຍ ມີປະມານ 5500 ອົງສາ ພໍໆກັບຄວາມຮ້ອນໃນພື້ນພິວຂອງດວງອາທິດ ແລະທີ່ແກນໂລກນີ້ເບິ່ງຄືວ່າຈະຂຸມຄຳ ຂູມຊັບອັນໃຫຍ່ຫຼວງຢູ່ ເພາະຄຳ 99%  ໃນໂລກນີ້ມັນຢູ່ໃນແກນໂລກນີ້ນັ້ນເອງ 3.ພູເຂົາໄຟມີຫຼາຍກ່ອນທີ່ເຮົາຄິດ

Read more

10 ຊົງທ່ານອາດຕ້ອງປ່ຽນເພາະຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານກັບມາສາວອີກຄັ້ງ ຖ່າຍຮູບແບບບໍ່ຕ້ອງແອັບບໍ່ຕ້ອງແຕ່ງ

ບັນຫາ​ໜັກ​ໃຈ​ສຳລັບສາວໆ​ ຫຼາຍ​ຄົນ​ຄົງ​ໜີ​ບໍ່​ພົ້ນ​ເລື່ອງ​ກ່ຽວກັບ​ໃບ​ໜ້າ​ ໂດຍ​ສະເພາະ​ ບັນຫາ​ໜ້າ​ໃຫຍ່​ ໜ້າມົນ​ ທີ່​ເວລາ​ຢາກ​ຈະ​ ລອງ​ເຮັດຜົມຊົງ​ໃໝ່​ໆ​ ກໍ​ໄປ​ບໍ່​ລອດ​ທຸກເທື່ອ​ ມື້​ນີ້​ເຮົາ​ເລີຍ​ນຳ​ ຊົງຜົມ ທີ່​ຊ່ວຍ​ເຮັດໃຫ້​ໜ້າ​​ນ້ອຍ​ V-Shape ໄດ້​ແບບ​ບໍ່​ຕ້ອງໃຊ້ແອບ​ຯ​ ມາ​ຝາກ​ສາວ​ໆ​ ໜ້າກ​ົມມົນ​ກັນ​ ບອກ​ໜ້ອຍໜຶ່ງ​ວ່າ​ແຕ່​ລະ​ລຸກ​ສົ່ງ​ຕົງ​ມາ​ຈາກ​ຊ່າງ​ເຮັດ​ຜົມ​ແດນ​ກິມ​ຈິ​ເລີຍ​ ຈະ​ມີ​ຊົງ​ໃດ​ທີ່​ເຂົ້າ​ຕາ​ເໝາະ​ກັບ​ໃບ​ໜ້າ​ຂອງ​ສາວໆແດ່​ ນໍາ​ໄປ​ເບິ່ງ​ກັນ​ໄດ້​ເລີຍ​. ຂອບໃຈຂໍ້ມູນຈາກ: ມ່ວນ ———————————–ລາວຮ໋ອດຮິດ

Read more
Show Buttons
Hide Buttons